21-23 февраля
Випассана-ретрит
в Центре Шанти с Ом Ананда

Друзья, приглашаем пройти 3-дневный ретрит по медитации випассана с Мастером медитации - Ом Ананда

Настоящая тишина, компактный формат, смена городских декораций на экологически чистый лес и озеро, полное переключение внимания внутрь. И самое ценное — безопасная поэтапная практика с инструкциями и в присутствии Мастера.
Медитация Випассана в Центре Шанти
Для чего нужна Випассана?

Эта практика пришла к нам из глубины веков. Она проверена временем и даёт отличные результаты! На первый взгляд кажется, что все слишком просто: сидеть медитировать, сохраняя "обет молчания", наблюдать за собой. Но в простоте исполнения заключена огромная сила.

Мастер Ом Ананда разработал специальную программу, которая позволяет за короткий срок: снять внутреннее напряжение и успокоить ум. У вас будет редчайшая возможность почувствовать тишину своего внутреннего пространства, насладиться ей и сохранить эти ощущения!
Нужна ли эта практика именно Вам:
ДА, если Вы никак не можете успокоить свой беспокойный ум
ДА, если Вы Чувствуете постоянный конфликт внутри себя
ДА, если Вы не можете концентрироваться на серьезных вещах, Вы рассеяны и не собраны
ДА, если Вы Не можете справиться со сложными жизненными ситуациями
ДА, если Вы Испытываете нехватку или полное отсутствие энергии
ДА, если Вы Хотите найти свое истинное предназначение
Программа ретрита:
21 февраля

заезд с 10.00
12:00 - Вегетарианский пирог с чаем
12:30 - Общение с Ом Ананда
14:30 - Обед
18:00 - Гонг и йога нидра медитация медитация
19:30 - Ужин
22 февраля

8:30 - утренняя йога и пранаямы
9:30 - завтрак
12:30 - Общение с Ом Ананда
14:30 - Обед
18:00 - Гонг и йога нидра медитация медитация
19:30 - Ужин
23 февраля

8:30 - утренняя йога и пранаямы
9:30 - завтрак
12:30 - Общение с Ом Ананда
14:30 - Обед
18:00 - Гонг и йога нидра медитация медитация
19:30 - Ужин и отъезд

Ведущий ретрита
Ом Ананда
Ведический философ, энерготерапевт, Мастер медитации, известен в России уникальными медитациями, ретритами и семинарами, на которых Мастер передает особые состояния тишины, умиротворения, истинной Радости. Каждый, кто приходит на мероприятия с Ом Ананда, ощущает особую атмосферу благости, искренности, доброжелательности и теплоты!
Часто задаваемые вопросы
Правила ретрита
1. Важно при прохождении практики сохранять тишину и молчание для того, чтобы погрузиться глубже в себя.

2. Чтобы обеспечить тишину отключите любые звуковые сигналы у ваших телефонов, планшетов, часов, не используйте часы с будильником. Мы вас разбудим и позовем на практики с помощью звука колокольчика и Гонга

3. Алкоголь, сигареты, и наркотические вещества запрещены к употреблению на территории нашего Центра. Если вы не готовы взять на себя данное обязательство, вы не можете принимать участия в практике.
Питание
Вас ждет 3-хразовое вегетарианское питание и всегда в свободном доступе горячий чай
Что взять собой
С собой берем:
постельное белье,
полотенчик для душа и для лица,
средства личной гигиены (базовые у нас есть, возьмите только самое необходимое),
зубную щетку,
спальное белье для сна,
теплые тапочки или носки,
теплую одежду для практик и прогулок,
теплую обувь и верхнюю одежду, перчатки, шапку и шарф - мы будем гулять по лесу
термос или термокружку, чтобы с вами всегда был горячий травяной чай
Как добраться
Адрес: Центр Шанти, Думиничский район, Калужская область

На поезде: До станции идет поезд Москва-Сухиничи (билеты купить лучше на официальном сайте РЖД, чтобы не было комиссии). Далее Вас будет ждать Такси - водитель Вас довезет до самого Центра Шанти. Подробности и другие вопросы, на какое время брать билет, как заказать такси напишем Вам на Вотсап - это зависит от того, когда вы будете заезжать.

На машине: Едем по Киевскому шоссе все время прямо по трассе М-3 Украина
и на 268-м километре сворачиваем направо за пост МЧС. Далее нужно будет ехать по видеоролику (рекомендуем посмотреть или скачать его заранее)
11 000 руб.
За три дня проживания с питанием
Забронируйте место
Оставьте заявку и мы с вами свяжемся!
Нажимая на кнопку "Отправить", я даю согласие на "Обработку персональных данных"
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
Калужская область, Думиничский район, Центр Шанти